Eski milli basketbolcu İbrahim Kutluay, sağlıklı yaşam ve spor alışkanlıklarını devam ettiriyor. Yıllardır belirli günlerde Boğaz’da yüzme geleneğini sürdüren Kutluay, soğuk hava ve zorlu kış koşullarına rağmen bu alışkanlığından vazgeçmiyor.
İstanbul’da hava sıcaklığının -1 dereceye düştüğü günlerde bile Boğaz’ın soğuk sularına girmeyi sürdüren Kutluay, kar ve soğuk havaya karşı cesaret gösteriyor.
Bebek sahilinde bir arkadaşıyla görüntülenen Kutluay, kar yağışı ve soğuk hava koşullarına aldırış etmeden denize girdi.
İbrahim Kutluay karlı havaya aldırış etmedi: Buz gibi suya kendini böyle bıraktı | Video
Denizden çıktıktan sonra basın mensuplarına hızlı bir açıklama yapan Kutluay, “Asıl bu havada denize girilir” diyerek soğuk suyun sağlık üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekti.
SOĞUK SUDA YÜZMENİN FAYDALARI
İbrahim Kutluay’ın sıkça tercih ettiği soğuk suda yüzmenin sağlık faydaları uzmanlar tarafından da gündeme getiriliyor. Düşük sıcaklıklarda yüzmek, kan dolaşımını hızlandırma, bağışıklık sistemini güçlendirme ve vücudu dinç tutma gibi olumlu etkilere sahiptir.
